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2018年5月

部屋の中も猛烈に暑くなってきた

今年の夏は猛暑って言うけど、ほんとに暑いよね。

1週間くらいまえから部屋の中も猛烈に暑くなってきたし。

晴れてる日は日中34度とかザラにある。

何せ一人暮らしの貧乏OLだから、1DKの狭い部屋とはいえ冷房代がもったいなくてケチってたんだけど。

今日は危うく熱中症で倒れるかと思った!今日は基本曇りで雨が降ってる時間もあったから、一昨日くらいまでの暑さと比べて余裕!なんて思ってたけど、実は違ったみたい。

急に雨が降ってきたら困ると思って、いつもは全開にしてる部屋の窓をほんの少ししか開けてなかったからか、風が通らなくて結構湿度が高くて。

仕事休みだったし、ネットで服でも買おう(貧乏なのに)と思ってパソコンの前に座ってたら、なんか体がだるくてボーっとしてきたの。

あー、最近寝不足だし眠いなーなんて思ってたらだんだん気分が悪くなってきて!ここでやっとこれって熱中症じゃないの!?と気づいてエアコン入れてお茶飲んで、テレビで「塩分が大事だ」って聞いたことあったから、塩舐めてみた(笑)あと冷蔵庫にあった保冷剤で体を冷やしてみたり。

しばらくベッドで横になってたらマシになってきてホッとしたんだけど、これって熱中症だよね!?あのまま、眠いから寝ちゃおうって横になってたらヤバかったかも!これからもエアコンはケチるけど、ちょっと気をつけないといけないなと思ったよ。

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